Секрет похудения от Андрея Аверина

Секрет похудения от Андрея Аверина

Comedy Club21
Секрет похудения от Андрея Аверина

Резидент Comedy Club Андрей Аверин совершил то, о чем мечтают миллионы – кардинально похудел. Всего за 8 месяцев ему удалось сбросить 31 килограмм, при этом не утомляя себя диетами и не мучая организм в тренажерном зале.

Как признается артист, секрет его похудения гениально прост. Он сократил в своем рационе количество мучного и сладкого и отказался от еды на ночь. После шести вечера Андрей принципиально ничего не ест – и результат, как говорится, налицо. Юморист признался, что сам не ожидал такого эффекта от общеизвестной диеты, хотя и диетой это сложно назвать, ведь он ни в чем себя не ограничивал. Также Андрей разделил дневную норму еды на более частые приемы, примерно раз в два часа, и это очень помогло. Огромный плюс такого подхода – отсутствие чувства голода.

Андрей Аверин несказанно рад своему новому телу и делится с окружающими своими достижениями. Например, при весе 91 килограмм у него гораздо лучше получается завязывать шнурки, и это не предел. Артист планирует и дальше приводить себя в норму, добившись идеального результата. Кроме того, резидент отмечает, что с каждым ушедшим килограммом повышается настроение и жизненный тонус. А поддерживать себя в хорошей физической форме помогает велосипед и скейтборд.

Понравилось? Расскажите друзьям!

Комментарии

КомментарииКомментарии через Вконтакте
avatar
 spicegirl. (6 июня 2014 18:53)
Андрей Аверин Вы очень талантливый артист, актер, музыкант и импозантный мужчина!
avatar
 Manana (19 декабря 2013 19:42)
Все равно люблю его))
avatar
 Александр (28 октября 2013 21:50)
Я похудел за 3 недели на 42 килограмма. Секрета нет,а была [/color]Повестка в Армию!
avatar
 Вася (20 июля 2013 15:47)
Молодец, Андрей, если действительно сам! Ему и так и так хорошо!))) Харизму пальцем не раздавишь))) Но вот мое мнение, что поГЕРБАЛАЙФил чутка!)))
avatar
 анучий (28 февраля 2013 07:05)
андрей просто сделал бандажирование желудка вот и весь секрет
avatar
 Perebor (20 февраля 2013 16:11)
Я мужчина и скажу как мужчина. Нет, мне он до похудания даже очень неприятен был, ну скажем как артист , а сейчас норм!
Вот если бы мне так похудеть?!
avatar
 ganibal (9 ноября 2012 22:25)
Парни и девушки. 01.06.2012 весил 106 кг. 31.08.2012 на весах увидел 83 кг.
Без какой либо рекламы пишу. Сидел на Кремлевской. Сила воли нужна пипец какая. так что он мог реально на Кремлевской сидеть. Ну и плюс тренажерку немножко добавил. Много не надо.
так что все реал. А то что висело, мог спокойно "срезать"
avatar
 Оля (7 июня 2012 20:43)
Андрей доказал, что и в 30 можно выглядеть на 18
avatar
 Лосик (27 мая 2012 22:28)
Полненький выглядел солидно, а щас тонковато...))
avatar
 Правдоруб (20 февраля 2012 09:30)
То что он торчит под наркотой это 100 пудово,камедисты по моему всегда обжабаные ,Павлушка там номер 1, но не под феном же,СКОРЕЕ ПОД "КОКОСИКОМ",чё уж мелочиться,парни бобла нормально вывозят ,а сало Аверин скинул реально диетой.

Всё в его похудении хорошо,но щас он как то [цензура]овато выглядеть стал.
avatar
 Клео (17 февраля 2012 21:49)
Андрюша и пухлинький очень хорошо смотрелся. Милый мальчик! Мне кажется больше худеть не надо!
avatar
 гнк (4 февраля 2012 22:02)
да по любому торчит на фенюге. не худеют так быстро!!!
avatar
 Дирок (6 января 2012 15:58)
А по моему сейчас лучше, стрижку сменил(та мне вообще не нравилась), похудел, вообще красава clapping

clapping красава)
avatar
 dronsky (24 октября 2011 17:45)
Respect Дрю :)
avatar
 Вся в соболях (11 августа 2011 19:04)
ну вобще красавчик такой стал..))
avatar
 Speen (22 июня 2011 13:37)
Красава Андрюха,так держать =) good [/b]
avatar
 Nadia333 (21 июня 2011 18:54)
Андрюха! Не бойся поправиться. Тебе и так, и так идет! good
avatar
 ФСКН (19 июня 2011 23:09)
да он вечно под наркотой
avatar
 katrine93 (18 июня 2011 20:54)
а мне кажется он и так ничего)))
avatar
 Я - Это я (18 июня 2011 14:35)
вот не знаю почему, но до диеты Андрюшка мне нравися гораздо больше...
avatar
 katrine93 (18 июня 2011 06:52)
Ну, Аверин, красава! good
Оставить комментарий
Имя: *
E-mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *